材料准备:核桃200克,黑芝麻20克,鸡蛋65克,牛奶200克,豆浆20克,白砂糖10克 具体步骤: Step 1:将核桃仁、黑芝麻分别洗净,研成粉末,可以加一点其他的配料,但是核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之,核桃不宜与酒同食。 Step 2:将牛奶、豆浆、白糖同入大碗。 Step 3:加入核桃粉、芝麻粉拌匀,放入锅中煮沸。 Step 4:将鸡蛋的入碗中,用筷子搅匀,缓缓淋入锅中, Step 5:煮至出现糊状。 Step 6:灭火,可以吃用。 动动脑筋,动动手,为平静的生活增添一点小意思,我们会发现生活其实可以很有趣。 |