昆布是含碘最高的食品,还含有一种贵重营养药品——甘露醇。昆布历的碘和甘露醇,多附在它的表层,尤其是甘露醇,呈白色粉状附在昆布的表面。因此,白色粉末附着的多少是测定昆布质量高低的首要条件。这是鉴别的方法之一。其次,昆布的叶子以肥厚,够长够宽为佳。第三,昆布的颜色以紫中微黄,近似透明为优。第四,昆布经加工捆绑后,以无杂质,整洁干净,无霉变的为合格品。
昆布甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼均有疗效,所以昆布除了日常食用之外,还有医学上也应用广泛。