食用红乳葡萄的注意事项

　　吃后不能立刻喝水：吃红乳葡萄后立刻喝水，不到一刻钟可能会引起腹泻。这是因为红乳葡萄本身有通便润肠之功效，吃完红乳葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

　　别与牛奶同食：红乳葡萄里含有维生素C，而牛奶里的有些成分会和红乳葡萄里含有的维生素C反应，对胃有伤害，两样同时服用也会拉肚子，严重者还会呕吐。  

　　吃海鲜后别吃：在吃海鲜的同时吃红乳葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，因为在这些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀，形成不容易消化的物质。

　　不宜过量：由于红乳葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食红乳葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用红乳葡萄应适量。在食用红乳葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免红乳葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。

　　吃红乳葡萄后一定要漱口：有些红乳葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的红乳葡萄残渣易造成龋齿。

　　清洗要干净彻底：如果喜欢吃红乳葡萄，记得清洗一定要干净彻底，红乳葡萄表皮可能会有残留的污物，而食用的过程中难免会接触到葡萄皮的，将不利于身体健康。告诉大家一个好办法，用盐水浸泡10分钟，就会把残留在表面的污物清理的很干净。