玛奇朵咖啡减肥吗

　　经过咖啡师精心调制出来的玛奇朵，有着完美蒸煮的牛奶、迷人的香草糖浆、纯正的星巴克浓缩咖啡、天鹅绒般绵密顺滑且带有光泽的奶泡，还有用焦糖酱在奶泡上留下的玛奇朵独有的网格状印记。

　　这些味道层层交织在一起，随着一口口轻啜慢饮，你会发现玛奇朵的层次竟如此丰富：咖啡与香草呼应，细腻的奶泡与焦糖缠绕，如丝般细腻顺滑，第一口就让人深深着迷，欲罢不能。

　　玛奇朵咖啡是午餐前最好的咖啡选择，因为这款咖啡冲劲比较足，可以补充血糖和能量，使得大脑清醒。在喝玛奇朵咖啡的时候最好是加入少许的奶，可以带来更多的自信。

　　浅度烘焙的玛奇朵咖啡较有效减肥，烘焙温度高的玛奇朵咖啡，味道虽然浓郁，但玛奇朵咖啡因含量比较少，不利于减肥。现在很多玛奇朵玛奇朵咖啡都是速溶包，含有大量的糖。加糖的玛奇朵玛奇朵咖啡可以让血糖升高，阻碍脂肪燃烧。而且加糖后只会让人越喝越胖。

　　玛奇朵咖啡的热量比较高，减肥效果也就大打折扣。所以专家建议，人在饮用玛奇朵咖啡后30-40分钟血液中的脂肪酸浓度会变高，因此，这个时候运动是最佳选择。不需要非常剧烈的运动，只需要做一些适量的运动就可以将脂肪酸变成热能，有效地燃烧脂肪。