颈椎枕有用吗

　　现在颈椎枕的种类越来越多，其功效也被传得神乎其神，那这些价格不菲的颈椎枕真的那么有用吗?

　　颈椎枕只要分成两类：保健型颈椎枕和治疗型颈椎枕。

保健型颈椎枕

　　这是指对那些颈椎长期处于疲劳状态的人群中的一种按摩型枕头，此类型枕头具有按摩左右，可在休息时，自然方面的对头部进行简单的按摩，使长期的疲劳得到缓解，能让感到明显舒适，并且应具有一定的安神，清火等作用。

治疗型颈椎枕

　　这种一定要起到调整睡姿，舒缓神经，镇静安神，保护颈椎等作用。 要根据人体颈椎曲度，设计高度、长度，枕形不易变形，具备一定的承托力度，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，还要符合颈椎生理曲度，如果符合颈椎生理曲度，能够延缓颈椎间盘、小关节退行性改变，保证颈椎椎动脉通路的畅通，枕形与颈曲度紧密结合，颈周肌肉得以解除疲劳。对于颈椎病才会有良好的辅助理疗作用。对保证颈椎正常生理功能有着重要的作用。