乳香精油的用法

　　熏香冥想时的最佳选择 在手帕上滴2滴乳香精油在深深吸气能舒缓鼻窦炎引起发炎、充血和疼痛。祛皱保养：乳香2滴玫瑰1 滴+荷荷巴油10 毫升—按摩面部。促进细胞新生乳香2 滴，薰衣草1 滴+ 橄榄油10 毫升—按摩面部。调理月经：乳香3 滴，玫瑰3 滴，荷荷巴油10 毫升。月经前后按摩腹部。安神静心：乳香2 滴，檀香1滴—熏香。放松心情： 乳香2 滴，甜橙2滴—熏香。乳香混和熏衣草可以促进细胞活化。在20ml的基础按摩油中添加4滴乳香精油和4滴甜橙精油能帮助你放松身心紧张。感冒时的空气清香剂：在100ml水中加入乳香1滴檀香木1滴 。

　　对孕妇和新生儿：从怀孕4个月起，用乳香精油3滴混合在3毫升基础中，以顺时针方向轻抚腹部，可防止产后肚纹。产后每天用上述配方按摩腹部，可修复复子宫韧性，防止产后发炎。给幼儿沐浴时，在水中加入2-3滴乳香精油，可安抚婴儿，对抗病菌，使婴儿更健康。乳香4滴加入月见草油5CC中，按摩下腹部，可对付经血过多，滴滴答答拖期过长的问题。乳香4滴，檀香5滴与基底油混和后按摩脸部，可以抚平脸上的细纹，及皮肤的粗糙干涩。将乳香10滴滴入用于扩香瓶中，藉由扩散的味道吸入有安神作用，可用于自律神经失调者或无法排解压力者。