日射病简介

　　今年的夏天似乎比往年来的更早一些，持续升温的天气一度达到30多摄氏度。近日，更有国内媒体曝出，杭州市两名女大学生户外跑步中暑，其中一位体温升至41.7℃，成为杭州今年首例日射病患者。

　　在本月刚刚结束的波士顿马拉松中，据官方称，共有2358名跑者因为天热而不得不被送医接受治疗，相当于现场全部参赛者的8%。很多跑者的体温甚至超过了105℉(约40.6℃)，这对一些跑者而言，不但是难以忍受的，而且是相当危险。

　　可能许多跑友对于日射病还不是很清楚，“日射病”是一种中暑类型，在中暑的分级中就是重症中暑。骚年在这里呼吁跑友们，夏天室外高温，户外运动尤其是马拉松这样的剧烈运动，一定要认清自己的身体情况并加以重视，防止出现中暑状况。

　　日射病通常发生在夏季高温高湿的天气下，尤其是对于跑友而言，在进行马拉松这种剧烈运动时，持续的高强度运动伴随脱水，以及持续闷热的天气，使人的皮肤散热功能下降。而暴晒的烈日下，红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层，体内热量不能发散，此时热量集聚在脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗出不来，就会伤害中枢神经，继而影响全身各器官组织的功能。