如何预防糖尿病

　　糖尿病这样的疾病属于一种慢性疾病，这样的疾病一旦发生康复起来不太容易，所以说对于糖尿病这样的疾病，我们一定要做好正确的治疗，因为这样的疾病假如陷入了治疗的误区，会给人们带去更多的健康危害，一起来了解糖尿病疾病的治疗误区到底有什么，什么才是正确的糖尿病治疗原则呢?

　　糖尿病病人无需控制体重，控制饮食倒是挺重要的，一些饮食习惯对糖尿病的治疗也是很有帮助的。在饮食方面，糖尿病人尤其要控制主食的量，一天不能超过5两主食，不吃快速升糖的饭菜，如大米粥，要多选粗杂粮;如荞麦面、热麦片、玉米面等。水果应选血糖指数低的，如樱桃、苹果、柚子等，并且最好在两餐间食用。

　　降糖药只能降低血糖，对并发症的治疗无效。第二点，糖尿病人不要轻信降下血糖，就不得并发症的传言。原因很简单，血糖的每一次波动受多种因素影响，像药物、饮食、运动、情绪等，每一次血糖的升高，都会对血管、神经、代谢系统造成一定损伤。

　　糖尿病是终身性疾病，当然需要长期用药，而许多病友盲目听信别人的传言，轻信服用某某药就可摆脱终身服药。有人因擅自停药，突发脑溢血、脑梗、冠心病等。糖尿病是需终身服药的。

　　高血糖可以通过降糖药降下来，而身体的各个脏器所受到的伤害降糖药却无力解决，如眼底病变、手脚麻木、胃肠功能紊乱等并发症随着时间的推移会相继出现。