①凉粉请选择石花菜凉粉。 ②海米为虾米,干虾米。天晒海米可以不用浸泡,咸味浓重的虾海要用水略微浸泡。 ③疙瘩头咸菜即为芥菜疙瘩咸菜。 ④本菜谱口味为酸咸口味,请按照个人喜好酌量增加或减少调味的用量。 ⑤请用勺子舀食。 拌石花菜凉粉 【材料】夏季养生菜谱 石花菜凉粉 500g 小香菜 半棵 火腿肠 2片 疙瘩头咸菜 1片 海米 1勺 蒜瓣 8瓣 【调味】 米醋 1-2大勺 糖 1茶匙 盐 1/3茶匙 生抽 1茶匙 香油 1勺 花生油 1勺 1、香菜、火腿肠、海米、疙瘩头分别切成末,疙瘩头咸菜用温水反复冲洗去掉浓重的咸味; 2、海米用花生油小火慢慢烘香后,取出室温晾凉; 3、大蒜加盐掂成泥;家常菜做法大全 4、大蒜泥加入醋、糖、调匀; 5、凉粉切成薄片或条; 6、将晾凉的炒海米末、香菜末、火腿末、疙瘩头末以及调好的醋汁加入到凉粉中,淋香油和生抽拌合即可。 |