腌雪里蕻的做法

　　雪里红是一种很常见的蔬菜，这种蔬菜对我们的身体有着很好的帮助作用，很多人都喜欢吧雪里红腌制着来食用，味道非常的美味，而且还很开胃，下面我们一起来了解了解雪里红的腌制方法吧!

　　生活中可以腌制的蔬菜品种有很多，雪里红就相当适合腌制起来食用，下面就教大家一些腌制方法。

　　1、买来的雪里红去黄叶，削去根部，洗净晾干。

　　2、洗净菜板、菜刀以及一切有关器皿，晾干。

　　3、将晾干的雪里红切碎，放入大盆，将盐和花椒均匀地撒入雪里红碎里。

　　4、下面是力气活了，双手用力揉搓雪里红，在揉的过程中注意翻检，将雪里红和盐均匀混合，直至揉出墨绿色的盐水。

　　5、将葱、姜、干红椒切成丝，和揉好的雪里红拌匀，装坛。

　　6、10天后，腌制的雪里红就可以食用。

　　腌制前，先把雪里红在室外晾晒大约一天一夜即可。目的是晾出多余的水分，使雪里红打蔫，体积缩小。再放入容器中或案板上撒上食盐、花椒等调料，可根据个人的喜好口味进行增减。然后用手揉压，使盐渗入到菜内，并揉压出水来，使菜颜色变深变软，存放在容器内，用坛子或小缸均可以。

　　为了不出现烂菜现象，在腌制前最好不要清洗，若买回来的菜比较脏，可在晾晒时摘掉黄叶、烂叶，用刀削掉多余的根部再腌制。当腌制好了以后，不要放置在温度过高的地方。等吃的时候提前放到清水中除去多余的盐分，同时也清洗了菜。如果在腌制揉压菜时少放些碱面，会保持菜鲜艳的颜色。