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水果酸奶简介

2016-7-06 10:35:34  来源:pchouse  作者:zengjiaqi

水果酸奶简介

  水果酸奶是用主料:鲜奶1升 双歧杆菌1克配料:苹果一个,西瓜两块 白糖适量制作而成的一种饮品。

  据国内外牛奶营养专家多年研究证实:每天喝一杯鲜奶对人体至少有13个好处

  牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定,减少中风危险;

  牛奶可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉;

  酸奶和脂肪可增强免疫系统功能,阻止肿瘤细胞增长;

  牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;

  牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿、减少骨骼病发生;

  牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用;

  牛奶中的酪氨酸能促进激素——血清素的大量增长;

  牛奶中的镁能使心脏耐疲劳;

  牛奶中的锌能使伤口更快愈合;

  牛奶中的维生素B能提高视力;

  喝牛奶能预防动脉硬化;

  牛奶含钙高,吸收好;

  睡前喝牛奶可帮助睡眠。

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