开暖气

　　温度降低、寒流来袭时，可以开暖炉，改变室温，减少冷空气对宝宝鼻子的刺激。

　　解析：婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的时节里，很容易有流鼻水的症状。当妈妈发觉室温较低时，可以开暖炉提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

　　建议：妈妈使用暖炉的时间要适度，避免室温太高，且热气也会使空气变得干燥，建议妈妈可以放一条打湿的毛巾，维持室内的湿度。

喷一点水

　　给宝宝的鼻子喷一点水，妈妈可以用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再给宝宝把鼻涕吸出来。也可以给空气加湿，用加湿器让宝宝的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让宝宝在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。也可以用蒸脸器喷在宝宝的脸上，让宝宝接触湿气和热气。

　　解析：上述方法是为了增加宝宝鼻腔内的水分，防止鼻腔干燥造成堵塞物难以排出。

　　建议：这种方法是通过物理手段排出鼻腔异物，妈妈事先要判断好宝宝流鼻涕是否因异物堵塞而引起，避免判断错误导致治疗效果不佳。另外，若使用蒸脸器，不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤，而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

葱白煮水

　　将带须的小葱葱白洗干净，切段，放在小锅里煮，一天喝300毫升，可治疗不发烧的初期伤风感冒。如果宝宝不喝，可以加点红糖，红糖能调味，而且也有驱寒的效果。

　　解析：葱白，性温，味辛，具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒，宝宝、成人、老人皆适用。

　　建议：除了煮水外，用葱白3-5段，同大米煮成稀薄粥，食用也有相同功效。

1、擤鼻涕

　　妈妈可以轻轻压住宝宝的一侧鼻孔，另一侧鼻孔就会自然流出鼻涕来，然后妈妈用干净的软纱布手帕擦掉鼻涕。

　　解析：压住一侧鼻腔，宝宝只靠另一侧鼻孔出气，鼻涕很容易就流出来，而常规的捏住鼻子擤鼻涕的做法，只会引起宝宝反感，而且还容易把宝宝的鼻子弄破。

　　建议：无论是压鼻腔时，还是擦鼻涕时，妈妈的动作都要轻柔，以防伤到宝宝鼻腔。另外，擤鼻涕的纱布手帕一定要保持干净清爽，最好是用过一次就洗干净，否则反复擦拭，不仅不卫生，引起交叉感染，还会越用越硬，弄痛宝宝。

2、热敷

　　用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上施行热敷。

　　解析：这么做是因为，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。是有效的缓解宝宝流鼻涕的方法。

　　建议：妈妈在热敷时要保持动作轻柔，如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁，也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边，使堵塞物排出。

3、精油热敷

　　取精油滴在热毛巾或小手帕上，敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾，喷在空气当中。

　　解析：精油用来热敷，可改善鼻黏膜的肿胀问题，有助于通畅鼻塞;精油喷雾则可以在空气干的时候，改善空气的湿度。

　　建议：精油一次的使用量不要太多，一滴就够了，因为精油浓度太高，反而会造成化学刺激。另外，在室内使用精油喷雾的时间不要太长，注意维持适当的空气湿度。

　　如果孩子出现了流鼻涕的情况，那么家长可以用感觉并且柔软的手绢或者是至今进行擦拭。不过，由于宝贝的皮肤都是比较娇嫩的，所以多次擦拭会令孩子都 皮肤变得红彤彤不舒服的情况，所以应该用湿毛巾捂住，然后在涂抹上一些护肤霜，遮掩能够有效的预防孩子疼痛个情况。具体的应对夏尔夏季鼻涕的方法如下：

第一：热敷

　　这种方法很简单，那就是直接用湿热的毛巾捂住小朋友的鼻子。这主要是借助热胀冷缩的原理，孩子的鼻粘膜在遇到热之后就会进行收缩，这样鼻腔就会变得通常起来，鼻涕也会变成水样之后流出体外。

　　建议妈妈在进行这个处理方法的时候一定要动作轻柔，如果孩子的鼻子之中有鼻屎，那么一定不能够直接抠挖，而是应该用棉签蘸水进行清洁。

第二：垫高头部

　　将小宝贝放在床上，然后在头部垫上几个小枕头，这样就能够有效的缓解流鼻涕的情况。不过需要清楚的是，这仅仅是一种暂时的缓解方法，并不能够从根本上治疗小儿夏季流鼻涕的情况。

　　如果孩子在晚上睡觉的时候出现了鼻塞或者是流鼻涕的情况，并且严重影响到了孩子的睡眠质量，那么可以使用这种方法来缓解孩子的痛苦，不过这种方法虽然有效，但是保持的效果并不长。

第三：吸鼻器

　　如果小儿夏季流鼻涕的问题比较的严重，并且鼻腔之中的分泌物很多，那么妈妈可使用吸鼻器来缓解孩子的痛苦。不过在使用吸鼻器的时候，需要按住一边的鼻孔，那么另一边进行操作，这样效果会更好。不过需要特别注意的是，这种方法更加的适合婴幼儿这些没有办法自己清理鼻涕的人群。吸鼻器能够一次性的吸出大量的鼻涕以及鼻腔分泌物，能够有效的改善鼻塞以及呼吸不通畅的情况。

　　建议家长在使用吸鼻器之前一定要检测孩子的鼻腔之中是否有鼻屎，如果有那么一定要事先进行软化，避免伤害到孩子柔弱的鼻腔。另外，在使用吸鼻器的时候，动作一定要轻柔，不能够太过于深入，否则孩子的鼻腔会感觉到疼痛。

　　在感冒开始的初期，这个时候的鼻涕也仅仅是清水样，等到三五天之后就变成了浓鼻涕，大约在一两周的时间就能够痊愈了。不过，如果小儿夏季流鼻涕的情况出现了反反复复 ，那么就会导致鼻粘膜长期的充血肿胀，这样很容易转变成为慢性鼻炎，这样孩子就会经常出现流鼻涕的情况了。

　　1、热水泡脚，用比较热的水泡脚十五分钟。

　　2、盐水漱口，每天早晚用盐水漱口，能有效的清除口腔细菌。

　　3、冷水敷面，每天用冷水洗脸，用鼻子吸入少量的冷水，

　　4、按摩鼻沟，按摩鼻沟位置的迎香穴始十次，能够有效的缓解流鼻涕以及鼻塞的情况。

　　5、呼吸蒸汽，对着开水中的热气深呼气。