偶尔腹泻可能是人吃坏的东西导致的，一般偶尔出现腹泻如果不是特别严重，是不需要服用药物治疗的，如果腹泻严重，则需要服用止泻药，否则的话有可能会导致脱水的情况出现，对患者身体的危害也是相当严重的，但是如果腹泻长期存在，这需要找到腹泻原因，针对性的进行治疗才可以，那么具体长期腹泻会是什么原因呢?

　　不管什么原因导致的长期腹泻，如果患者想要摆脱这种烦恼的话，除了针对性的进行治疗之外，还有一些小偏方可以帮助您缓解腹泻痛苦，比如说驱寒止泻，就是用生姜、鸡蛋和红糖炒熟之后使用，对于寒性腹泻有很好的治疗作用。另外苹果烤熟之后蘸着红糖食用，也可以治疗腹泻，这种方法比较适合非寒性腹泻患者。

　　每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

　　每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

　　隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

　　每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙。 每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30 毫克的铁。

　　多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物，生冷油腻的食物，这样就可以了。

　　慢些腹泻是一种慢些肠道疾病，许多患者病情反复、迁延难愈，病程可长达数年以上，去医院检查一般无明显的器质性病变，也不是细菌感染引起的腹泻。医学将这种慢性腹泻称之为肠易激综合症，属胃肠功能性紊乱的疾病范畴。

　　对于急性腹泻，应彻底治疗，以防转为慢性，饮食避免过于寒凉，以防伤脾肾阳气，使病迁延不愈。

　　每天脂肪40g左右，过多不易消化并加重胃肠道负担，刺激胃肠蠕动加重腹泻。故植物油也应限制，并注意烹调方法，以蒸、煮、氽、烩、烧等为主，禁用油煎炸、爆炒、滑溜等。可用食物有瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素;少渣饮食可减少肠蠕动、减轻腹泻，故宜进食细挂面、粥、烂饭等。

　　选择一些健脾止泻的食物，如苡仁、山药、大枣、莲肉(去芯)、栗子、芡实、扁豆、茶叶、大蒜、食醋等。

　　慢性腹泻有脱水现象时，应及时补充淡盐开水，以弥补水和盐分的损失，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面和稀粥等。

　　腹泻，是一种常见的消化系统疾病，指每日排便的次数多于平时，粪便稀薄，含水量增加等，临床上分为急性和慢性两种，今天主要介绍慢性腹泻，它的症状都有哪些?以下为大家介绍。

　　慢性腹泻，指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，每日排粪量超过200g，或含未消化食物或脓血，病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。慢性腹泻表现为大便次数增多便稀，甚至带粘冻、脓血，持续两个月以上。

　　慢性腹泻一年四季均可发生，但以夏秋两季较为多见。

　　1、小肠病变引起腹泻的特点是腹部不适，多位于脐周，并于餐后或便前加剧，无里急后重，大便量多，色浅，次数可多可少;

　　2、结肠病变引起腹泻的特点是腹部不适，位于腹部两侧或下腹，常于便后缓解或减轻，排便次数多且急，粪便量少，常含有血及黏液;

　　3、直肠病变引起者常伴有里急后重。

　　因病因不同慢性腹泻还有不同的伴随症状如腹痛、发热、消瘦、腹部肿块或消化性溃疡等。

　　所谓长期腹泻其实也就是慢性腹泻，这也是临床比较常见的肠胃疾病，而且患有该病的人因为食用的食物营养没有办法完全吸收，所以一般都比较瘦弱，有些患者甚至会伴随着贫血、身体虚弱的情况出现。

　　慢性腹泻是影响高达 5% 人口的常见问题。目前，排便频率增加或大便重量增加作为主要标准，以区分急性腹泻(通常是由于自限性急性感染)和慢性腹泻(具有更广泛的鉴别诊断和症状持续性)，并常以 4 周为限。

　　慢性腹泻患者通常需进行评估，但根据病史和体格检查也足以直接指导某些患者的治疗。例如，基础病史单纯时，饮食、药物、手术或放射治疗可以作为慢性腹泻的重要可疑病因。

　　当存在警报症状，或未有明显病因证据时，或鉴别诊断需要进一步排除时，提示需要进行试验。血液和粪便试验，内镜检查，影像学检查，组织学和生理学试验都可以发挥一定作用，但并不是每个患者都需要。当特异性治疗不可用时，经验性抗腹泻治疗可用于在大多数患者以缓解症状。

　　导致长期腹泻出现的原因其实主要就是分为了两大因素，也就是感染性和非感染性两种，其中感染性因素导致的长期腹泻在治疗的时候是比较好治疗的，只要是可以找到致病菌，针对性进行治疗就可以。但是对于非感染性因素导致的长期腹泻，则很有可能和慢性肠胃疾病有关系，在治疗的时候就比较困难了。另外除了这两种因素，还有一些患者找不到自己长期腹泻的原因，这可能和患者本身体质有关，所以体质也是导致长期腹泻的原因之一。