Microsoft Band是一款健康追踪可穿戴设备，官网售价199美元。

　　兼容性是Health的最大优势，除了Windows Phone之外，Health还支持iOS和Android(4.3或更高版本，且支持蓝牙4.0)。除了WP上的Cortana之外，它每个平台上的体验基本没有差别。

　　在主界面上，用户可以看到睡眠、步数、训练和卡路里消耗几个主要的磁贴，点击之后可看到更深层次的数据。根据微软的说法，这些不过都是冰山一角。在获取到更多的数据之后，他们将能够更好地去利用自己强大的机器学习技术。举个例子，Band的紫外线传感器未来将可以提醒你该涂点防晒霜了，当附近有商店时，它还能利用GPS来提醒你去购买防晒霜。心率传感器还可以感应到你焦虑感的升高，并建议你在见老板之前不要摄入咖啡因。

　　Health已经可以在锻炼之后告诉用户需要恢复多长时间，不过它的计算似乎有点保守。笔者在跑完4英里之后显然不需要休息58个小时。不过话说回来，微软对于“健康”的定义相当宽泛，他们这个平台的未来不仅会注重于健身，还会包括生活方式。

　　微软的野心在软件当中体现得相当明显。除了记步之外，Band还能对来电、邮件、短信等内容发出提醒。如果这还不够，你还可以通过设置让Band显示手机上所有的通知内容。但Band的通知功能也存在一个问题，那就是它们和手机之间的同步不够好。只要一条短信出现在Band上，你就无法再摆脱它了。这些信息会一直存在于Band上，即便它们已经在手机上被清除甚至是删除。除非你使用的是Windows Phone，否则提醒完全是被动的，你只有在连接到Cortana后才能进行回复。

　　你可以对应用和Band上的显示进行自定义。如果你并不是特别关心自己走了几步路，但依然想要知道消耗的卡路里量，你可以将那些多余的内容通通清除。简单来讲，你可以让信息的显示尽可能的全面，或是尽可能的简单。

　　Microsoft Health最独特的功能之一是锻炼指导。在使用这款应用时，你可以从任意来源将自己的锻炼信息上传至Band，随后它就能够告诉你应该进行哪种锻炼。当是时候该休息或者进行下一个项目时，Band会通过震动来获取你的注意。最后，它还会对本次锻炼的成绩进行汇总。

　　1、打开手表模式

　　点击“齿轮”图标进入设置，打开“闹钟”图标进入手表模式。触击“关闭”按钮将其打开(此时变为“开启”)，手环会询问用户佩戴习惯，例如“左臂，手腕”。

　　2、开启亮度自动调节

　　依然是在“设置”中，点击“齿轮”标志(与“设置”图标类似)进入“工具”，修改亮度默认“中等”设置为“自动”。

　　3、修改颜色和壁纸

　　这要在手机上进行。打开《微软健康》应用，点击“汉堡”菜单，选择“个性化手环”，然后就可以修改手环颜色和壁纸，目前有180种组合可供选择。

　　4、开启或关闭磁贴

　　依然要在手机端进行。还在《微软健康》应用中，点击“汉堡”菜单，选择“磁贴管理”。使用滑块开启或关闭手环的某些磁贴。目前手环2支持的最多磁贴数目为13个。

　　5、重新排列磁贴

　　在上一步提到的“磁贴管理”中，选择“重新排列”手环“开始屏幕”的磁贴。方法为拖动修改顺序，你可以把常用的磁贴放在靠前的位置。

　　更多使用方法，建议在使用前详细阅读附上的使用说明书。

　　微软智能手环有一个很有意思的健身功能，名为“锻炼执导(Guided Workouts)”，它可让用户选择多种预设的锻炼计划和步骤，设备则会逐步对用户进行指导。

　　比如说，如果我们选择体重锻炼，设备便会在期间对锻炼的内容和持续的时间进行指导。

　　当锻炼结束之后，设备便会发出提示，好让用户休息一下。在锻炼过程当中，用户可以随时查看自己的心率。在短暂的休息期间，设备还会对接下来的锻炼内容进行提示。

　　微软智能手环的另一项独特功能为紫外线监控，可让用户获取到当前位置的紫外线指数。在对环境进行扫描之后，手环便会显示出可暴露在阳光下的时间。

　　这款手环同时也具备一般的健身功能，包括计步器、卡路里追踪、睡眠追踪和自定义目标设置等等。

　　和市面上许多其他的腕带配件相同，微软智能手环也提供了所谓的“智能手表”功能。值得注意的是，它是具备跨平台兼容性的可支持iOS、Windows Phone和Android三大平台。

　　在默认下，手环的屏幕上会显示出信息、邮件、通话、日历、跑步、锻炼、睡眠、闹钟和计时器、还有锻炼指导的区块。它们都可以被重新安排或禁用。当收到通知时，它可在手腕上发出震动，同时亮起屏幕。

　　用户可对自己的微软智能腕带进行个性化，比如决定关闭哪些应用的通知功能，以及色彩主题以及墙纸。

　　微软所推出的Microsoft Health应用程序可支持iPhone，还能被用于健身数据的同步。不过使用该应用需要拥有微软账户。

　　最后，微软智能手环还能和专用的OS X应用(名为Microsoft Band Sync)进行同步。不同于iPhone应用。Mac版应用需要设备通过USB接口和计算机相连，让用户在同步的同时也能够进行充电。

　　微软正式宣布了微软智能手环(Microsoft Band)以及微软健康平台(Microsoft Health)。其中，Microsoft Band是一款健康追踪可穿戴设备。

　　手环内建有GPS，能够追踪用户所在位置，甚至在地图上展示运动进度;还有紫外线监测器，给出实时追踪到的紫外线指数;以及皮肤温度传感器——这才真正有了点儿生物计量的意思;其他传感器还包括3轴加速计陀螺仪、心率传感器、环境光线传感器、麦克风等。显然要实现计步、睡眠质量之类的数据追踪相当轻而易举，续航标称48小时，只是防水级别似乎只是做到了防水溅。

　　通过监控你的心率、步数、卡路里消耗、睡眠质量来使你达成你的健康目标。

　　通过24小时心率监控及自动化、指导性锻炼及自动化数据统计来促使你的健康指数最大化。

　　通过日历通知及邮件预览让你的健康指数一目了然。

　　通过Cortana语音助理进行笔记记录及日程提醒。

　　个性化你的微软健身腕带，并获取最新功能。